当整骨院のコロナ対策はこちら

ゴルフが趣味で、打ちっぱなしなども頻繁にしているのですが、数か月前から肘の外側に痛みを感じるようになりました。特に最近はドアノブを回すだけでも肘に痛みが走ります。どうすればいいですか?

おそらくゴルフ肘だと思われます。正確には上腕骨外側上顆炎といいます。肘の外側の筋肉が使い過ぎにより炎症を起こし、痛みが出る症状です。ゴルフやテニス、パソコン、家事など、前腕部(肘から先の腕の部分)をよく使う方に多く、雑巾を絞ったとき、ドアノブを回したとき、何かを持ち上げたときなどに痛みが出ます。
こもれび整骨院では、テーピングなどで負担がかからないように動きを制限していきます。それと同時に、痛みを引き起こしている筋肉を緩めながら、症状を緩和していきます。

上へ戻る