来院前の状態とお悩み

40代女性の方が、首に違和感とだるさがあり、来院されました。

施術前にカウンセリングさせて頂いたところ、以下のような状況でした。

• あごの下から首、肩にかけて違和感、だるさがある。
• しびれや、強い痛み等は無い。
• 仕事の前後では、それらの症状が悪化する等の変化は無かった。
• 普段から歯の噛み合わせが悪い。
• 背中と首の骨格のゆがみが、自分で分かるくらい気になっている。
• 普段重い物はなるべく持たない等、食いしばらないように注意している。

初回来院時

初回時は首の動きが悪く、横を向く範囲がとても狭くなっていました。

お身体の状態を確認した際、首から肩の筋肉が硬くなり、首と背骨にゆがみがありました。

そこで、硬くなっている首周りの筋肉を中心に緩めた後、首と背骨のゆがみを調整する骨格矯正を行いました。

施術後、首の動く範囲は改善され、ご本人曰く「血が巡る感じがする」という実感があるとのことでした。

改善までの経緯

2回目以降も同様の施術を行い、首の動く範囲は回を追うごとに改善していきました。

そして初来院から10日程経った頃に、あごの矯正を行いました（バキバキは鳴らさらないソフトな矯正です）。

2回ほど同様の施術を続けたところ、物を噛む際の違和感が無くなったとのことでした。

また常時感じていた、あごの下から首、肩にかけての違和感も、楽になるスピードが早くなったそうです。

現在は口が開けやすくなり、さらに首の緊張が取れたこともあり、噛合せを改善するために歯科の治療に専念されています。

噛み合わせの悪さは、様々な症状を引き起こします

首周りの筋肉は、頭を支える筋肉や振り向く際に使う筋肉等、腕や脚以上に多くの筋肉があります。

その中の一つに、食べ物を噛む際に使う筋肉もあります。

普段あまり意識することは少ないですが、噛み合わせが悪い状態のままでいると、あごや首周りの筋肉を不自然に使いがちです。

さらに寒い時期だったりストレスが溜まったりすると、無意識に喰いしばって首の筋肉が硬くなってしまいます。

そういった、噛む筋肉に負担をかけることが重なると、あごや首の違和感や痛み、さらには顎関節症へとつながっていきます。

症状の改善・予防のためには、硬くなってしまった首の筋肉を、普段からストレッチしてあげることが重要です。

頭を前に倒したり、横に曲げたりと、首のあらゆる筋肉を、こまめに伸ばしてあげましょう。

また、あご周りの筋肉（特に耳の下辺り）を軽くマッサージしてあげることも、症状の改善・予防へとつながります。