腰痛でお悩みの方へ

寝起きや立ち上がる時、腰や脚に激痛が走り、動けなくなることがある。
薬を飲んだりストレッチをしたりしても痛みが取れず、日々の生活に支障が出ている。
症状の改善はもちろん、再発しないように姿勢や生活習慣を改善したい。

上記の項目に一つでも当てはまる方は、まずはお気軽にご相談ください。

　初めまして、院長の中山強です。

　腰痛は、腰椎（腰の骨）だけでなく、筋肉や骨盤も含めた体全体のバランスが崩れることによって起こることが多くあります。

　こもれび整骨院では、腰痛の原因を見極め、それぞれの方に合わせた施術を行っています。

　まずはこもれび整骨院まで、お気軽にご相談ください。

寝起きや座っている時の、腰の痛み
腰痛を改善した後の、痛みの再発

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これらの症状は、「腰痛」が慢性化している可能性があります

なぜ、「腰痛」になってしまうの？

原因１

骨盤・骨格などの、骨のゆがみ

　痛みを脳に伝える「神経」は、背骨や骨盤の周りなど、身体のあらゆる場所に張り巡らされています。

　ところが「骨格」や「骨盤」がゆがんでいると、「神経」がゆがんだ骨に触れたり、筋肉にはさまれたりして、「痛み」や「しびれ」が生じます。
　薬などでそれらの症状を一時的に緩和することはできても、「骨のゆがみ」を改善しない限り、腰痛の症状はどんどん慢性化してしまいます。

原因２

骨盤や腰回りの、筋肉の拘縮

　「骨盤」や「腰の骨」には、たくさんの筋肉がつながっています。

　それらの筋肉が拘縮（こうしゅく）してしまうと、いくら「骨のゆがみ」を改善しても、縮んだ筋肉に引っ張られ、すぐにゆがみが再発してしまいます。
　またストレッチやマッサージなどで、筋肉をほぐして症状をある程度緩和することはできますが、同時に「骨のゆがみ」も改善してあげないと、腰痛による「痛み」の根本改善にはつながりません。

原因３

腰や骨盤に負担を与える、姿勢や生活習慣

　長時間の同じ姿勢や、間違った体の使い方など、私たちは知らず知らずのうちに、骨盤や腰に負担をかける生活習慣を繰り返しています。

　それらの間違った生活習慣を続けている限り、再び「骨のゆがみ」や「筋肉の拘縮」を引き起こし、腰痛の再発へとつながっていきます。
　普段何気なく行っていることが実は状態を悪化させていることも多く、症状の悪化や再発を防ぐためには、姿勢や生活習慣を見直すことが必要です。

腰痛を改善するためには、どうすればいいの？

　こもれび整骨院には、様々な症状を抱えた腰痛の方がいらっしゃいます。

　中には重い症状の方もいらっしゃいますが、早めにケアを始めれば始めるほど、「腰痛」の改善に要する時間は短くなります。

　腰痛を根本から改善するためには、骨・筋肉・生活習慣のすべてを早めに改善し、「痛み」の原因を元から断つことが必要です。

こもれび整骨院は、「骨・筋肉・生活習慣」の３方向から、「腰痛」の根本改善を目指します

改善その1 骨格・骨盤矯正で、つらい「痛み」を改善

痛くない骨盤矯正で、痛みを緩和

　腰痛は、骨盤はもちろん、骨格を含めた体全体のバランスが崩れることによって起こります。

　こもれび整骨院では、まずは骨格・骨盤のゆがみを改善する矯正を行い、つらい「痛み」を改善していきます。

改善その2 硬くなった筋肉も改善して、症状の再発を防ぐ

筋肉の左右バランスを、適切に調整

　骨格・骨盤を矯正しても、筋肉が硬いままだとまたすぐに骨盤がゆがんでしまい、腰痛が再発してしまいます。

　こもれび整骨院では、骨だけでなく硬くなった筋肉もしっかり調整することで、腰痛の再発を防いでいきます。

改善その3 生活習慣の改善で、腰痛に苦しまない体づくり

仕事や症状に合ったアドバイスを提供

　骨と筋肉のバランスが整っても、間違った姿勢や身体の使い方を繰り返していると、徐々にゆがみは戻ってしまいます。

　こもれび整骨院では、普段の姿勢や体の使い方などをアドバイスさせて頂きながら、腰痛が悪化・再発しないための体づくりを目指していきます。

こもれび整骨院、３つの安心

平日は20時30分まで、週末・祝日も受付

「仕事や家事が忙しいので、平日や日中に通うのは難しい」

　そんな忙しさから、症状を放ったままというお話をよく伺います。

　こもれび整骨院は、平日は朝9時半から夜20時30分まで、また週末・祝日も受付しております。

カウンセリング等にじっくり時間をかけるため、初めての方の最終受付時間は、午前・午後ともに営業終了時間の1時間前までとさせて頂きますので、あらかじめご了承ください。

全日予約優先制で、お待たせしません

「待ち時間が長いと、頻繁に通えない」

　そんなお声をよく頂きます。

　こもれび整骨院は全日予約優先制なので、お待たせすることなくご案内しております。

安心の料金！各種健康保険も使えます

「通ってみたいけど、料金が高いと厳しい」

　そんな理由で、通うのをためらう方も多いようです。

　こもれび整骨院では、各種健康保険が使用できます。

　また骨格・骨盤矯正の整体も、続けやすい料金で行っています。

感染症対策実施中

「感染症対策は大丈夫でしょうか？」

そんなお声もよく伺います。

こもれび整骨院では、以下の感染防止対策を徹底した上で営業しておりますので、安心してご来院ください。

●整骨院内の対策

施術ごとに、手指やベッド、かご等の消毒を行います

マスク着用の上、施術中の発言も最小限にて行います

入口のドア開放、換気扇等で、常時換気を行います

体温測定を行い、体調不良時は出勤を見送ります

●来院時のお願い

離れて

お待ち下さい

消毒に

ご協力下さい

検温に

ご協力下さい

マスク着用

ご協力下さい