ふくらはぎがよくつるのですが、どうしたらいいですか?

ふくらはぎは、体の中でつりやすい場所の一つです(こむら返り)。原因としては、歩行や運動などによる筋肉の疲労や、ビタミン、ミネラル、水分などの不足に加え、寝ているときの姿勢などが関係している場合もあります。
こもれび整骨院では、まずはふくらはぎの筋肉の緊張を緩和しながら、同時に骨盤にゆがみがあればそれを矯正し、両足にかかる体重のバランスを調整していきます。それによってふくらはぎへの負担を軽減し、つりにくい状態を目指していきます。

上へ戻る